Radio IceStar

Juukla

Asik25- Ĺźycze zdrĂłwka [link widoczny dla zalogowanych] *********************************
[link widoczny dla zalogowanych]
Teraz cwicze dalej ale juz tak zeby zachowaÄ formÄ- codzienna porcja cwiczen na brzuch, poĹladki i uda No i oczywiĹcie lekka dietka
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
http://www.vinculum.pl/.

na stronie [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] Zyczenia udanego sylwestra i szczesliwego nowego 2008 roku wszystkim kolezankom z topiku!!!!!!!buziaki dla julii,febe,groszka....

Ciekawe co jutro rano wskaze waga Nidgy nie udaĹo mi siÄ usnÄÄ w dzieĹ. KryzysĂłw miaĹam kilka - najgorzej jest przy 10 powtĂłrzeniach i przy szesnastu. olga Ty tez niedlugo dasz rade godzine spokojnie cierpliwosci SÄ rĂłĹźne kursy, np. [link widoczny dla zalogowanych]
delicje Ja zaczelam odchudzanie rok temu z Dukan'em +w tyg 3 razy silownia, laska sie ze mnie zrobila, ale po kilku miesiacach oplywania w slodkosci i zaprzestania cwiczen; Hazard Nie nudzi siÄ tym trwaniem tez uwielbiam baseny i wogole wode hihi a jak moj narzeczony idzie plywac to go potem z wody nie mozna wyciagnac - jak dziecko hihi Wielu moich kolegow nie mowilo prawie po angielsku i nie mieli klopotow ze znalezieniem dodatkowej pracy. Gdyby byĹ bogaty wybĂłr fasonĂłw to na pewno kupiĹabym sobie takie spodnie.
We wtorek u lekarza uslyszalam od Pani dr, ze jej pancjentka schudla uwaga....30kg na tej diecie w 2 miesiace i przyszla do niej zapytac, jak przestac chudnac, bo ma super metabolizm co przy schorzeniach tarczycy jest niemal cudem Takze od 2ch dni ostro dietuje, niestety wÄgle sa w postaci 2 kromek zytniego chleba w poludnie, ale planuje to wyeliminowac.
spoko dam rade.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
see_you to miĹo, Ĺźe lekarz powiedziaĹ Ci, Ĺźe jak bÄdziesz peĹnoletnia to coĹ da siÄ zrobiÄ.